スーパーフードとして注目の、ドライほおずき！
マダガスカルからドライほおずきが入荷しました！
無添加・無加糖なので、ヘルシーで身体にいいっ♪
暑い日も増えてきたので、体調管理はドライほおずきでバッチリ！
ところで、何がそんなに栄養価があるのでしょうか…？
ドライほおずきは、ビタミンC、ビタミンA、鉄分やビタミンB3などが多く含まれているそうです。
「ゴールデンベリー」とも呼ばれ、いまパワーフードとしても注目を浴びています！
もちろんそのまま食べてもよいのですが、
オススメはフルーツグラノーラに混ぜて、ヨーグルトと一緒に♪
これでお腹の調子もばっちり♪
他にも、ナッツや他のドライフルーツと一緒に、クリームチーズをプラス♪
パンに乗せて食べるのも美味しいですよ♪
美容、健康に良いドライほおずき。
いつも朝食にプラス1で健康になりましょう♪
0 コメント: